xq todos valemos mucho

Hola a todos!!como veis inaguro un nuevo blog para todos vosotros,es un sitio hecho para vuestras dudas,para vuestras opiniones y todo lo que se os ocurra.tener confianza y empezar a escribir que tendreis una respuesta adecuada y rápida.

Bueno no dudeis en escribir y hagamos que este blog salga adelante.

muchas gracias.

Una vez lei esta historieta y la verdad que me gustó mucho.si alguna vez estais desanimadas no pareis de repetiros: ’’yo valgo mucho’’

porque todas las personas somos un gran tesoro,con nuestras virtudes y defectos,pero debemos querernos tal y como somos y hacer que nos respeten y aprecien tal como nos lo merecemos.

Lo que vale una mujer

En una breve conversación, un hombre le hace a una mujer una pregunta: "¿Que tipo de hombre estás buscando?"

Ella se queda un momento callada antes de verlo a los ojos y le preguntó: "¿En verdad quieres saber?", El respondi?:"Sí".

Ella empezó a decir:

"Siendo una mujer en esta época, estoy en una posición de pedirle a un hombre lo que yo no podría hacer sola. Tengo trabajo y yo pago todas mis facturas. Yo me encargo de mi casa sin la ayuda de un hombre, por que soy económicamente independiente y responsable de mi, administración financiera.

Yo estoy en la posición de preguntar a cualquier hombre, ¿qué es lo que tu puedes aportar en mi vida"?

El hombre se le quedó viendo, claramente pensó que ella se estaba refiriendo al dinero.

Ella, sabiendo lo que estaba pensando dijo:

"No me estoy refiriendo al dinero, yo necesito algo más yo necesito un hombre que luche por la perfección en todos los aspectos de la vida".

El cruzo los brazos, se recargo sobre la silla y mirándola le pidió que le explicara.

Ella dijo: "Yo busco a alguien que luche por la perfección mental, por que necesito con quien conversar, no necesito a alguien mentalmente simple. Yo estoy buscando a alguien que luche por la perfección espiritual, por que necesito con quien compartir mi fe en DIOS. Yo necesito un hombre que luche por la perfección financiera por que, aunque no necesito ayuda financiera, necesito a alguien con quien coordinar los dineros que entren en nuestras vidas. Yo necesito a un hombre que luche por la individualidad, que tenga la libertad para salir a volar y regresar responsablemente a su nido, porque enriqueciéndose a si mismo tendrá algo maravilloso que regalarme cada día........... Yo necesito a un hombre suficientemente sensible para que comprenda por lo que yo paso en la vida como mujer, pero suficientemente fuerte para darme ánimos y no dejarme caer. Yo estoy buscando a alguien que yo pueda respetar, partiendo del respeto que el mismo se gane con el trato, el AMOR y la admiración que me de"

Dios hizo a la mujer para ser la compañera del hombre, no para ser menos o mas, sino para que juntos forjen una vida en donde la convivencia los lleve a la felicidad.

"Si existe un hombre así pues eso es lo que yo busco."

Cuando ella terminó de hablar lo vio a los ojos, el se veía muy confundido y con interrogantes Él le dijo: "Estás buscando mucho"

Ella contesto: "YO VALGO MUCHO".

Cuando estas en una relación, al principio todo parece estupendo y maravilloso,te sientes con la mayor ilusion del mundo con una fuerza increible q piensas q hasta puedes mover montañas,y eso no es cierto porque en realidad es cuando mas vulnerable eres.

Con el paso del tiempo todo empieza a cambiar,a ese principe se le pasa el encantamiento y se convierte de nuevo en lo que era: una rana.

Lo peor no es eso,sino q una ya se acostumbra a los bonitos detalles,a que le presten atencion...en fin a sentirse importante y querido,y de repente,de un día para otro todo cambia...tu te sientes impotente preguntando el ¿por qué?¿q he hecho yo mal? y cosas por el estilo.

pero el problema viene cuando se lo dices a tu pareja...el no esta nada deacuerdo con lo q dices,para él todo esta bien y el no hace nada malo,y por mucho q le digas va a seguir con su teoria: q todo lo q dices son paranoias y tonterias,q sólo necesita su espacio.

Te puedes pasar dias,semanas,meses...repitiendoselos q lo unico q se consigue es gastar saliva...asi q la unica salida de esa situación es esperar o bien a q todo vuelva a ser como antes(2%de probabilidad) o q la relacion vaya marchitandose como una flor q se descuida(98%)

**No sé si estaran de acuerdo conmigo pero xfavor escriban su opinion o si pueden me dan una explicacion de xq la gente cambia tanto cuando creias q conocias a esa persona a la perfeccion.

A veces tu corazón quiere gritar de dolor porque lo q realmente quieres no está junto a ti.Hay cientas de situaciones distintas: por la distancia,por un mal entendido, la muerte, por la desconfianza...en fin pasan muchas cosas q nos hacen alejarnos de lo q queremos.

Y una vez que ya ves como imoposible e inalcanzable ese sueño, te limitas a nadar en tu soledad,vagando dolorid@ y recordando.La única solución que se tiene es ser fuerte,el tiempo lo cura todo(pero no lo borra),y cuando ya te sientas mejor simplemente recordarás las cosas bonitas con alegria y nostalgia.

En ocasiones es mejor estar solo,valorarnos a nosotros mismos,en vez de estar con alguien que te haga sentirte incluso más solo.¿Porqué llorar,qué importa ya?hay que dejar a un lado el rencor y la tristeza para poder realizar el camino de la vida.

’’No mires atrás con el fin de entristecerte’’

’’Nunca dejas de querer la persona con la que realmente has estado enamorada. Solo puedes aprender a vivir sin el.’’

¿Para que sirven los recuerdos?La respuesta se ve condicionada por el tipo de recuerdos que se traten y por las circunstancias en las que esos recuerdos lleguen a tu mente;pueden causarte alegría pero muchas veces suelen venir acompañados de tristeza,melancolia,dolor,sufrimiento...y es que cuando nos ponemos a pensar en cosas pasadas muchas veces las extrañamos porque no están en nuestro presente y en esas ocasiones lo que tenemos que hacer es ser fuertes,pensar que si esas cosas están en el pasado es por alguna razón.

Debemos valorar lo que tenemos en el presente y no pensar que estamos solos porque seguro que hay alguien al que le importamos de verdad,ya sea una pareja,un amigo o un familiar,por eso cada vez que te sientas triste recuerda para alegrar tu corazón no para entristecerlo más.

’’cuando un sueño muera no lo entierres,resucítalo,verás q tu puedes volar y pronto lo consigues..’’

Etiquetas: sueños

Ahora miro esa cara,miro esos ojos:y no dicen nada,
miro esa boca:ya no hay palabras
todo lo intento:y nada le hace sentir.miro mi corazón:siempre sufriendo.                                                                                                                              Todo es un cuento que le hace reír,mientras que mi alma derrama mas lágrimas...

Etiquetas: desamor, sufrimiento, lágrimas

En ocasiones nos encontramos en situaciones realmente desesperantes y agobiantes y entonces es cuando tenemos que sacar
el coraje que tenemos dentro,sólo así podremos salir adelante.Debemos ser realistas y ponernos a
pensar que es lo que nos conviene,es decir,desechar esas cosas que no nos aportan nada positivo en nuestra vida y q lo único
que pueden hacer es perjudicarnos...
Por eso tenemos que echarle valor,ser fuertes y no dejarnos caer.

Etiquetas: fuerza, coraje, luchar, seguir

``Los que prefieren la sensatez y huyen de la locura son incapaces de sentir el amor verdadero.´´

Etiquetas: locura, amor, sensatez

Hay veces en las que por la noche vivimos grandes películas gracias a nuestros sueños,pues bien,quería comentar el hecho de soñar con alguna ex pareja...¿que significa?¿por qué soñamos con cosas que pertenecen al pasado? El significado de ésto puede ser muy variado: puede ser melancólico o debido a la carencia de seguridad que tenemos en nuestra vida presente.El abrazo del pasado siempre es protector,abrazamos a lo conocido,a lo vivido. Soñar con un amor del pasado que nos hace felices significa todo lo contrario en la realidad,son sentimientos que suelen ir contrapuestos,por lo contrarios si somos infelices en el sueño,sentiremos la felicidad y la plenitud en la realidad. En el caso de que el soñador esté enamorado en la actulidad,dicho sueño no es más que una representación onírica de sus propios anhelos,ya sean vividos o reprimidos en la realidad.

Etiquetas: sueños, parejas, amor, realidad

``Cuando tus recuerdos son más grandes que tus sueños estás en problemas´´

Etiquetas: recuerdos, sueños

``Tu creyendo que me quieres,yo queriendote creer...xq engañarnos asi?´´

Etiquetas: querer, creer, engañar

Perdonar no es anular, como si nada hubiera ocurrido; ni es olvidar, como si fuera posible una amnesia súbita; ni es no tenerlo en cuenta, ser imprudente y no aprender de la experiencia. Perdonar no significa ser ni ciego ni ingenuo. Lo hecho, hecho está y no hay dios que lo cambie.Perdonar es acabar con el rencor, terminar con el resentimiento. Perdonar es renunciar a la venganza.                                                     Oscar Wilde decía en 'El retrato de Dorian Gray': "De pequeños los niños aman a sus padres, cuando crecen los juzgan y sólo a veces los perdonan. En eso, dicen algunos, consiste la madurez".                                                                                                                                                 Habrá quien no sepa perdonar, pero los hay también que no quieren perdonar,pero hay que tener en cuenta que el rencor lo unico que engendra es odio y tristeza,mientras que el perdón es la vía que nos puede llevar a la felicidad.

Etiquetas: perdón, rencor, madurez

``Quizás me cuesta perdonar porque aun no aprendi a olvidar´´

Etiquetas: perdonar, olvidar

La amistad , como el amor, necesita cuidados diarios y detalles. No olvidemos que, igual que toda planta, crece poco a poco,
 hasta convertirse en un gran árbol.
Así, para mantener una amistad toda la vida, debemos cultivar las siguientes virtudes:
* La sinceridad y la franqueza. El amigo es alguien en quien siempre se confía. La mentira y la traición acaban al instante
con cualquier amistad, por firme que haya sido.
* El respeto al amigo tal como es. Dejarle que tenga plena libertad de actuación y no pretender jamás adueñarse de su voluntad. Ninguna forma de amor respeta tanto la libertad del otro como la amistad.
* La generosidad. Es una virtud que, en la amistad, se da en forma natural y espontánea. Esta generosidad entre amigos,
 compartiéndolo todo, exige una necesaria dosis de respeto y delicadeza mutua.
* La aceptación de fallos, defectos y limitaciones, sabiendo disculpar de la misma forma que uno desearla ser perdonado y
disculpado por el amigo.
La amistad es sacrificio y abnegación porque cuando alguien es amigo, es capaz de hacer cualquier cosa para ayudar.
 Si a las tres de la mañana te avisan que tu mejor amigo sufrió un accidente, sin pensarlo dos veces, te levantarás e irás al hospital a acompañarle.
Es un sacrificio: el salir de noche, dejar de descansar, pero como existe una verdadera amistad, ni te cuestionas el esfuerzo.
Si uno busca el amigo perfecto, se quedará sin amigos porque ni siquiera nosotros somos personas perfectas.
¿Qué piensas tú acerca de la amistad y de los verdaderos amigos?

Etiquetas: amistad, detalles, cuidar, virtudes

 Ante el dolor y la tristeza experimentada por la ausencia de alguien se nos van muchas energías y solemos estar en una depresión constante,
como una procesión interior de imágenes, recuerdos, lágrimas atascadas a mitad de camino, una sensación de grito interior que no sale nunca. Entonces, podemos quedarnos en soledad, aunque sea por unos minutos al día.
Quedarnos solos con nuestro recuerdo y vivenciar nuevamente los momentos, son como un homenaje, un revivir que nos hace bien.
Y aunque tenemos obligaciones que cumplir, trabajo que hacer, roles que asumir... se trata de un pequeño instante en que podemos descargarnos y sacar esa amarga sensación que nos oprime.
Llora si tu alma lo siente. No te hará mal. Es un momento que todo el mundo pasa alguna vez.
Lo más importante que debe recordar en este punto es que lo superará. Al principio parece imposible,pero tarde o temprano se nos pasará.
También es muy importante apoyarse en los amigos.Hablar es una de las claves para sentirse mejor.
Cuando hablamos sobre nuestro dolor, éste cesa gradualmente sobre nosotros y poco a poco nos recuperamos.

Recordar que: ''el tiempo es el mejor bálsamo para curar las heridas''

Etiquetas: dolor, tristeza, depresion, apoyar, tiempo

Ahora que llega el veranito y el buen tiempo es cuando mas debemos cuidarnos,sobretodo de la acción que puede tener el sol.
El exceso de sol en una piel normal que no esté adecuadamente protegida, tiene como consecuencia la aparición de eritema
solar, quemaduras solares y degeneración.
Si la piel está previamente sensibilizada por sustancias existentes en la sangre, da lugar a la reacción cutánea llamada erupción fotoalérgica.
Y si las lesiones aparecen solo en zonas expuestas al sol y en relación con la cantidad y concentración de la sustancia fotosensibilizante,
se llama erupción fototóxica.
Las causas más comunes que dan lugar a fotodermatosis son la aplicación local de cosméticos sobre la piel o la ingestión de medicamentos. Las reacciones que pueden provocar esta situación pueden ser reacciones fototóxicas y fotoalérgicas.
Aunque los mecanismos de producción de la reacción cutánea sean diferentes, el resultado sobre la piel viene a ser parecido, ya que en
 ambos casos se produce eritema, aumento del calor cutáneo, enema y aparición de pápulas, vesículas y ampollas, todo ello acompañado de picor y malestar.
El tratamiento de estas fotodermatosis consiste en eliminar la sustancia que la ha producido y el tratamiento local de la inflamación y el picor.
Las quemaduras solares son lesiones inflamatorias agudas de la piel provocadas por la acción directa de la radiación ultravioleta.
La piel se enrojece, se vuelve sensible y dolorosa, y si la quemadura es intensa se pueden formar ampollas.
La degeneración actínica es producida por la acción crónica de la radiación ultravioleta sobre la piel y se conoce como fotoenvejecimiento cutáneo.
Esta alteración es frecuente en personas de campo y mar aunque actualmente también aparece en deportistas y personas que han tomado en exceso el sol a lo largo de su vida.
Esta degeneración se caracteriza por la pérdida de elasticidad de la piel, adelgazamiento de la misma y aparición de profundas arrugas, manchas y sequedad.

CONSEJOS PARA EVITAR REACCIONES ALERGICAS AL SOL

Tomar el sol con filtros solares adecuados a cada tipo de piel.
Evitar tomar el sol en las horas centrales del día.
Tomar el sol de forma progresiva y en periodos cortos de exposición
Si se toman medicamentos consultar si son fotosensibles.
No utilizar cosméticos que no conozca en los días de exposición al sol.

Etiquetas: sol, alergia, quemaduras